Ashtanga Yoga
Ashtanga yoga för nybörjare
För ökad kroppskontroll och medvetenhet om ditt inre
Â
Ashtanga yoga är en av många olika fysiska yogaformer och beskrivs ofta som en fysisk och dynamisk form av yoga. Med andning och rörelse arbetar du med hela kroppen i olika asanas (kroppspositioner) i en bestämd ordningsföljd för att slutligen uppnå balans och välbefinnande. Förutom positiva effekter på sinnet ger Ashtanga yogan dig också fullgod fysisk träning.
Onyx nybörjarkurs i Ashtanga yoga pågår under åtta veckor och leds av Linda Dahlman, diplomerad yogainstruktör.
Tid: 17:30 – 19:00
Plats: Knalleland
Pris: Pris är 995 för medlemmar och 1995 för icke medlemmar
Datum
| 24/1 |
 |
Tisdag |
| 31/1 |
 |
Tisdag |
| 7/2 |
 |
Tisdag |
| 14/2 |
 |
Tisdag |
| 21/2 |
 |
Tisdag |
| 1/3 |
 |
Torsdag |
| 6/3 |
 |
Tisdag |
| 15/3 |
 |
Torsdag |
cforms contact form by delicious:days
cforms contact form by delicious:days
|
