Kostkurs med Kajsa

Ni får under två tillfällen ta del av en grundkurs i kost som sträcker sig lite utanför de vanliga ramarna.
Kursmaterial och nyttig fika från Café Viskan ingår.

Pris: 695 kronor
Var: Knalleporten
Platser: Obs begränsat antal platser

Kursstart

Vecka 17.

Tillfällen

Onsdag 29 april 17.00-20.00
Onsdag 13 maj 17.00-20.00


Del 1

 
Evolution – kost ur ett historiskt perspektiv
Våra energigivande ämnen
Viktiga vitaminer och mineraler
Naturlig kost – fri från kemiska tillsattser, processer och manipulering

 

Del 2

 
Ämnesomsättningens hormoner och hormonell balans
Livsstil – stress och sömn
Kost och träning
Supermaten – mat för god hälsa och ett friskare liv

Anmäl dig nu

Anmäl dig nu
  1. *
  2. *
  3. *