Outdoor cycling class

Häng på när Onyx startar Outdoor cycling – en klass där vi ses och cyklar utomhus.
Alla tränar tillsammans, nybörjare och erfarna! Enda kravet är du har en MTB (eller racercykel) och självklart hjälm.

Vi går igenom grunderna för att cykla i grupp, vad olika tecken betyder och vad som gäller när ett tecken visas.
Klassen startar kl. 17.30 på Onyx Knalleporten och avslutas när vi är tillbaka kl. 19.00.

Upplägget på klassen:
– Genomgång av tecken och grunder.
– Uppvärmning tillsammans.
– Intervallträning (tempo/ backintervaller).
– Nedvarvning och avslut på Onyx KP.

 

Boka dig nu!

Torsdagar kl. 17.30-19.00 (start 21 maj)
Bokning som vanligt via hemsida eller app.

Boka nu