Viktminskningskurs

Vårens succékurs är tillbaka! Kickstarta hösten med vår viktminskningskurs. Du får 10 träningstillfällen tillsammans med vår coach och lika många kostföreläsningar. Vägning och mätning av din totala kroppssammansättning ingår. Du får dessutom ett kostprogram att följa samt två personliga samtal. Kursen hålls på ONYX Knalleland.

Under kursveckorna ges du även möjlighet att köpa PT-timmar till reducerat pris. 45 min kostar då 350 kr (OP: 550 kr).

Kursstart: Tisdag 2 oktober 17.00 på ONYX Knalleland

Antal tillfällen: 10 tillfällen

Träffar: Tisdagar 17.00-18.30

Pris: 1995 kr

Coach: Lisa Cras

Vid frågor eller funderingar kring kursen är du varmt välkommen att kontakta Lisa via lisa@onyx.se.

Anmälan






ONYX-medlemIcke ONYX-medlem

Instruktör

Bild på kursledaren Lisa

Lisa Cras

Hälsa för mig handlar om balans. Genom att kombinera bra kost med träning, vila och en positiv inre dialog skapar vi de bästa förutsättningarna för ett hälsosamt och sunt liv. Som småbarnsmamma vet jag att tiden ibland kan vara ett hinder men genom att avsätta ett par timmar i veckan kan jag garantera att du får mer kvalitetstid med familjen samt alla andra hälsofördelar som träningen medför. Vi har bara en kropp så det är viktigt att ta hand om den!