Bock Öppet alla dagar
Bock Över 165 pass i veckan
Bock Tre anläggningar

ONYX Crossfit INTRO

På kursen Crossfit intro går vi igenom fundamenten inom denna träningsform. Tillsammans har vi genomgång och tränar på rörelser som; Olympiska lyft, gymnastik, kondition med mera.  Under kursens gång kommer du inte bara heller få en större arsenal av övningar och mer kroppsmedvetenhet, utan också lära känna andra som är nya till träningsformen samt vart man skall börja, för vi alla har varit nybörjare någon gång!

Upprepa
5 gånger
Kreditkort
Gratis för medlemmar
Kartmarkör
Knalleporten
Smiley
Gustav

Fem tillfällen, måndagar och torsdagar kl 18.15 i box 2.

Sista gången sker på söndagen den andra veckan kl 10.00 på ett vanligt pass där man med sitt introduktionsgäng får känna hur det känns på ett vanligt pass på Crossfit

Laddar…

Ses vi på gymmet idag?

2019-05-21
Centrum 05.00 - 22.00
Knalleland 06.00 - 21.00
Knalleporten 06.00 - 21.00
Gå till våra öppettider
Stäng öppettider
Stäng

Bodycombat idag?

Ladda ner vår app:
Ladda ned på Google Play
Stäng boka pass
Stäng

Den här webbplatsen använder cookies. Vissa är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera som den ska. Andra används för att optimera din användarupplevelse och för statistik. Genom att trycka på ”Jag förstår” godkänner du till vår användning av cookies samt behandling av dina personuppgifter enligt vår personuppgiftspolicy.